Вақте ки сухан дар бораи мушкилиҳои мӯйҳои лоғарӣ меравад, донистани он ки дар куҷо оғоз кардан душвор аст. Аз маводи мухаддир ба табақаҳои халқӣ, имконоти беохир мавҷуданд; Аммо кадоме аз онҳо бехатар, таъсирбахшанд ва барои шумо кор мекунанд?
Барои кӯмак, мо'Ин рӯйхати дастиро якҷоя кунед. Ғайр аз он, шумо кадом маҳсулотро барои мубориза бо рагҳои мӯи мӯи худ истифода баред.
1. Норасоии норасоии парҳезӣ
Сабаби умумии лоғар аз лоғарии мӯй ҳадафи парҳезии баъзе намудҳо мебошад. Агар парҳези шумо дар он набошад:
Сафеда
Omega 3 кислотаҳои равғанӣ
В витаминҳо
Кислотаи фолий
Шумо метавонед таъсир ба пӯсти худ ва қишри худро бинед. Кӯшиш кунед, ки саёҳати хӯрокворӣ дар давоми рӯз гузаред ва боварӣ ҳосил кунед ва боварӣ ҳосил кунед, ки мӯи шумо ба даст овардани он ниёз дорад!
2. Ба шампан ва кондитсионер гузаред
Шампои ҷудошуда ва кондитсионер ба реҷаи шустани муқаррарии шумо як роҳи бузургест, ки мӯи шумо ба мӯи шумо ниёз дорад. Шампунҳо ва кондитсионер, ки ба талафи мӯйҳо тарҳрезӣ мекунанд, намуди мубориза бо ғафсҳои ҳушёр, солимии мӯйро ҳавасманд мекунанд ва бо маводи ғизоӣ таъмин кардани рӯшноӣ, бояд афзоиши мӯи навро ташвиқ кунад. Формулаҳоро ҷустуҷӯ кунед, ки компонентҳои илмӣеро таҳқиқ кардаанд, то саломатии мӯйро барои натиҷаҳои опалтӣ дастгирӣ кунанд.Маҳсулоти нигоҳубини мӯйро истифода баредD-Patthenol
3. Стрессро кам кунед
Вақте ки шумо'RE Муштнок кард, шумо метавонед shifogen adsogenium, давлате, ки мӯйҳо зуд аз пӯст зуд мерӯянд. Бо ин дастгоҳҳо ворид кардани усулҳои истироҳатӣ ба реҷаи ҳаррӯзаи худ, масалан:
Усулҳои ақл
Рӯйхати миннатдорӣ
Сарф кардани вақт дар табиат
Пеш аз хоб канорагирӣ кунед
Як реҷаи йогаро барои фиристодани ҷараёни хун барои фиристодани ҷараёни хун барои фиристодани ҷараёни хун
Ин таҷрибаҳо ба бадани шумо кӯмак мекунанд, ки вокуниши стрессро хомӯш кунед ва афзоиш ёбад!
4. Кӯшиш кунед равғанҳои эфирӣ
Баъзе далелҳое мавҷуданд, ки равғанҳои эфирӣ ва қишриҳоро ба беҳтар кардани саломатии мӯи мӯй, фароҳам овардани шароити зарурӣ барои афзоиши нав мусоидат мекунанд. Кӯшиш кунед:
Равғани лаванда
Равғани розмари
Равғани Sage Sear
Равғани ќаламфури
Равғани дарахти чой
Шумо метавонед якчанд қатраҳои равғани эфирии дӯстдоштаи худро бо равғани мулоимии худ, мисли нафтхил омехта кунед.
5. Парҳези худро илова кунед
Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки ботиклик, кислотаи фотикӣ, руҳ ва дигар витаминҳо барои гардиши ҳуҷайра муҳиманд, ки ташаккули мӯи ва нигоҳ доштани мӯйро ҳавасманд мекунад. Хӯрдани биотини ҳаррӯзаи Biothy Biotmy gammy барои дастгирии саломатии мӯйҳои дарозмуддат тарҳрезӣ шудааст
6. Партофтани мӯйҳои баланд
Дар ҳоле ки як ponytail баланд аст'T муваффақияти афзоиши мӯи шуморо сохтан ё шикастани мӯйҳо, мӯйҳои муайяне ҳастанд, ки метавонанд риштаҳоро қайд кунанд ва боиси рехтани рехтани зиёд. Инҳоянд баъзеҳо аз назар дуртар мешаванд, агар шумо'аз нав дар бораи мӯи лоғараш нигарон аст:
Boods қатъияс
Пӯшидани васеъшавии мӯй хеле дароз
Хоб дар як зарба барои нигоҳ доштани зарба
Аз ҳад зиёд дароз
Ранг кардани мӯй
Гузариши реҷаи мӯи шумо метавонад ба коҳиши стресс дар қуфлҳои шумо кӯмак кунад ва пуштибонии тасаллиро ҳавасманд кунад.
7. Массажи тарҳро санҷед
Сармоягузорӣ ба массажрӯи дастӣ яке аз қадамҳои осонтаринест, ки шумо метавонед раҳсипорҳои мӯй гиред. На танҳо массажи баланд ҳис мекунад, аммо он инчунин метавонад барои ҳавасманд кардани ҷараёни хун ба фолликолҳои мӯй мусоидат кунад ва афзоиши навро бо инфузияи дастгирии маъданӣ созад. Ҳангоми душ барои кӯмак ба мусоидат ба шустани амиқи обпо ва кондитсионер истифода баред ё ҳамарӯза дар мӯи хушк барои дастгирии гардиши Pullp истифода баред.
8. Варзиш
Илова кардани нимҳазаи машқҳои қалбакӣ ба реҷаи шумо баланд бардоштани афзоиши афзоиши мӯи бо афзоиши мӯи бо афзоиши гардиш ва ҷараёни хун дар тамоми бадан, аз ҷумла рагҳо. Ин боиси зиёд шудани оксиген ва маводи ғизоӣ барои расидан ба фолишҳои мӯй, коҳиш додани рехтани ва дастгирии рушди дарозмуддат мегардад.
Вақти почта: НВ-25-2022