Калиди пӯсти солим ва обдор монеаи табиӣ мебошад. Барои пешгирӣ кардани заифӣ ва осеб дидани он, танҳо moisturizing на ҳамеша кофӣ аст; одатҳои тарзи ҳаёти шумо метавонад ба монеаи намӣ низ таъсир расонад. Гарчанде ки консепсия метавонад печида садо диҳад, чанд корҳое ҳастанд, ки шумо метавонед барои нигоҳ доштан ва мустаҳкам кардани монеаи табиии худ анҷом диҳед. ҳама чизеро, ки шумо бояд барои ба даст овардани ранги бештар moisturized донед.
Монеаи намӣ чист?
Барои нигоҳ доштани монеаи табиии пӯсти пӯст, шумо аввал бояд фаҳмед, ки он чист ва он чӣ гуна кор мекунад. Доктор Фарҳанг мегӯяд: "Монеаи намӣ ба саломатии монеаи воқеии пӯст (маъруф ба монеаи эпидермалӣ) вобаста аст, ки яке аз вазифаҳояш нигоҳ доштани таркиби об аст". "Саломатии монеаи тарӣ аз таносуби мушаххаси липидҳо, омили табиии moisturizer ва якпорчагии ҳуҷайраҳои пӯсти" хишт ва миномет "вобаста аст."
Вай мефаҳмонад, ки як монеаи табиӣ дорои талафоти ками трансепидермалии об (TEWL) мебошад. "Афзоиши TEWL ба хушк шудани пӯст ва дигар мушкилот оварда мерасонад" мегӯяд ӯ.
Сабабҳои маъмулии монеаи намии табиӣ
Муҳити зист як омилест, ки метавонад ба монеаи табиии шумо таъсир расонад. Ҳангоме ки ҳаво хушк мешавад (мисли дар фасли зимистон), намӣ аз пӯсти шумо метавонад зудтар бухор шавад, вақте ки намӣ баланд аст. Души гарм ё ҳама гуна фаъолияте, ки пӯстро аз рутубати табиии худ маҳв мекунад, низ метавонад саҳм гузорад.
Сабаби дигар метавонад маҳсулоти шумо ба монанди "мавзӯъҳои хашмгин ба монанди пӯсти кимиёвӣ" ё онҳое бошад, ки дорои ҷузъҳои эҳтимолан хашмгин ба монанди сулфатҳо ё бӯй мебошанд, мегӯяд доктор Фарҳанг.
Монеаи намии табиии худро чӣ тавр бояд таъмир кард
"Азбаски шумо воқеан генетика ё муҳити зистро тағир дода наметавонед, мо бояд тарзи зиндагӣ ва маҳсулоти нигоҳубини пӯстро танзим кунем" мегӯяд доктор Фарҳанг. Аз гирифтани души кӯтоҳтар бо оби гарм оғоз кунед ва латукӯб кунед - ҳеҷ гоҳ каф накунед - пӯстатон хушк мешавад. "Барои шустани монеаи табиӣ барои нигоҳ доштани гидрататсия шустани баданро истифода баред" мегӯяд ӯ.
Минбаъд, истифодаи exfoliants қавӣ дар реҷаи худ бо як то ду маротиба дар як ҳафта маҳдуд кунед, ё агар монеаи рутубатон барқарор шавад, то он даме ки пӯсти шумо беҳтар шавад, онҳоро комилан гузаронед.
Ниҳоят, ба як moisturizer сахти сармоягузорӣ, ки дорои ҷузъҳои эҳтимолан озори. Мо тавсия медиҳем, ки креми moisturizing, зеро он дорои керамидҳо мебошад, ки барои барқарор ва нигоҳ доштани монеаи табии пӯст кӯмак мекунанд, бӯй надоранд ва барои пӯсти ҳассос мувофиқанд.
Вақти интишор: окт-21-2021